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      南京郵電大學通信與信息工程學院舉辦研究生心理健康節系列活動

      發布:2021-06-25 14:24分享:

          為了進一步提高研究生的身心健康素質,南京郵電大學通信與信息工程學院在4-6月間舉辦了促進研究生身心健康素養的系列活動。活動主要包括團體心理輔導、經典心理電影賞析、經典心理書籍讀書分享會,心理健康專家主題講座等。

          研究生同學表示通過參加活動,初步學會了運用心理學的方法了解自我并提升自己助人的能力,增強了助人自助的使命感和開展工作的自信心。紛紛表示不僅要在平時的生活中要有意識的關注自身的心理健康,主動提升自己的心理健康水平,做一個積極、健康、上進、充滿正能量的團體引導者,還要關心身邊的同學,積極幫助有心理健康障礙的同學,為周圍的同學在情緒管理、壓力應對、生涯規劃及人際關系等方面提供切實可行的幫助。

                     南京郵電大學:李亞榮、陸元昕    審核:許枝  葛敏

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